5 Easy Breakfast Recipes what I eat in a week to lose weight

5道好吃早餐食譜!5 Easy Breakfast Recipes|一周早餐分享|healthy breakfast ideas 这次视频真的用时很长,不是每天都在录,但确实是每天早餐的选择。分享的5道早餐食谱非常简单,也很健康,非常适合早上时间很紧张,上班上学的朋友们。当然早餐的种类肯定不局限在这5道早餐,只是一点分享给大家。每天也在不断更新早餐的食谱,比如里面提到的trader joe’s的一款dressing就是最近发现的,用它做鸡蛋蔬菜三明治实在太攒了。早餐食谱分享是因为我有时候会非常纠结第二天早餐吃什么,也很好奇别人有什么样的想法好主意可以分享。 希望你们喜欢这个主题,也希望大家每天都坚持吃健康营养的早餐,早餐很重要!吃好早餐才会有充满活力的一天~ 早餐食谱